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Hab Mut, hinzusehen undneue Wege zu gehen.

Einzelberatungen

Ich begleite Dich gerne


Wir kennen Momente im Leben, in denen man nicht mehr ein und aus weiss.
Es gibt viele Gründe, warum Emotionen belastend werden, denn das Leben stellt uns vor vielfältige Herausforderungen. Dabei geht es oft auch um sehr persönliche und intime Themen. Um Erfahrungen, die mit Schuld oder Scham verbunden sind, um verletzliche innere Zustände oder um Erlebnisse, die traumatisch waren. Themen, die nur in einem vertrauensvollen und geschützten Raum geteilt werden können. Genau dafür öffnet das Institut einen achtsamen Rahmen, in dem auch diese Tiefe willkommen ist.

Mögliche Anliegen für eine Sitzung können sein

  • Du hast Schwierigkeiten in Deiner Partnerschaft oder es gelingt Dir nicht, eine gelingende Beziehung einzugehen. 
  • Du hast eine Diagnose erhalten und möchtest gerne einen neuen Blick auf Dich und Deine Krankheit.
  • Du hast einen Verlust erfahren und schaffst es nicht, ihn zu verarbeiten.
  • Deine Eltern oder Deine Kinder übertreten Deine Grenzen und Du möchtest das klären.
  • Eine wichtige Entscheidung steht an und Du weisst nicht, was für Dich jetzt sinnvoll ist. 
  • Du hast ein traumatisches Ereignis erlebt und die Folgen davon  behindern Dich immer wieder in Deinem Alltag.
  • Du fühlst Dich an Deinem Arbeitsplatz nicht gesehen oder ausgegrenzt und das stresst Dich.
  • Du lebst in chronischer Überforderung und weisst gar nicht mehr, was grad in Deinem Leben abgeht. 
  • Etwas Altes in Dir darf endlich Frieden finden.
  • Und ganz vieles mehr....

Aufstellung im Einzelsetting

Meistens arbeite ich in einer ersten Sitzung mit einer systemischen Aufstellung. Vieles wird sichtbar, Überraschendes und Neues darf sich zeigen und tiefe Lösungsdynamiken werden in Gang gesetzt. 

Systemische Aufstellungsarbeit ist keine Coaching-Methode, die engmaschige Sitzungen erfordert, sondern sie setzt Samen für tiefe Veränderungsprozesse – auf kognitiver wie auch auf Seelenebene. Lass Dir einige Wochen Zeit zwischen den Terminen und achte darauf, was Du im Alltag umsetzen kannst und was sich im System von selber bewegt. Vielleicht bleibt die Sitzung auch einmalig. 

Bitte beachte, dass meine Arbeit auf einem bewussten und unverstellten Zugang zu inneren Prozessen basiert; darum begleite ich keine Menschen, die aktuell Psychopharmaka einnehmen.

Deine Kosten für eine Sitzung

Mein Stundensatz beträgt CHF 150.- (inkl. CHF 12.15 MwSt). Ich rechne direkt nach der Sitzung ab und freue mich über Barzahlung oder Twint und stelle Dir eine Quittung aus. Die Krankenkasse übernimmt diese Kosten leider nicht.
Die Sitzung dauert in der Regel eineinhalb bis zwei Stunden und sie findet in den Institutsräumen in Hausen AG statt.

                


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Wachstum und Veränderung kommen manchmal auch unerwartet. Bleib offen und überrasche Dich damit.
Jacqueline Bonderer

Lass uns gerne ins Gespräch kommen


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